Helado de plátano y crema de cacahuete

11,6g de proteína

Carlos Ferrando - Nutrició

Post entreno de temporada. Calor, deporte, ¿Qué mejor que reponer las fuerzas después de un entrenamiento con un buen helado? Textura cremosa y con el aporte de nutrientes perfecto y equilibrado para recuperarte. Con sólo 3 ingredientes y menos de un minuto, tendrás tu post entreno listo.

Ingredientes

1 YoPRO sabor plátano y crema de cacahuete

4 plátano

10g crema de cacahuete

Valor nutricional

Valor energético: 285 kcl

Proteínas: 11.6g

Grasa: 3.38g

Hidratos de carbono: 57.7g

Preparación:

Trocea los plátanos congelados y tritura junto con el YoPRO y la crema de cacahuete.

Remueve y vuelve a triturar a potencia media unos segundos para obtener la textura cremosa deseada.
Puedes consumirlo al momento o congelarlo y guardarlo para otro momento.

  • YoPRO sabor banana & peanut butter 15g de proteína